 | Thérapeute psychocorporelle . Yoga . Ateliers J’accompagne les personnes et les collectifs à retrouver plus d’équilibre, à mobiliser leurs ressources et à prendre soin de leurs relations. À Tressin, près de Lille · interventions dans la métropole lilloise |  |
Cet automne, je vous retrouve aux Serres de Tressin pour plusieurs ateliers créatifs autour du végétal et des saisons, destinés aux adultes et/ou aux enfants selon les rendez-vous.
Samedi 24 octobre – 10 h 00 – 30 € : Composition florale dans une citrouille
Samedi 21 novembre – 10 h 00 – 30 € : Création d’une mangeoire pour les oiseaux
Samedi 28 novembre – 10 h 00 – 35 € : Création d’une couronne de l’Avent
Samedi 5 décembre – 14 h 30 – 35 € : Création d’une couronne de Noël
Samedi 12 décembre – 9 h 30 – 35 € : Création d’une couronne de Noël
Samedi 12 décembre – 11 h 00 – 35 € : Création d’une décoration de Noël à suspendre
Samedi 12 décembre – 14 h 30 - 30 € : Création de décorations de Noël (enfants)
Les Serres de Tressin organisent leur marché de Noël.
J’y tiendrai également un stand avec les confitures de l’association Un Enfant, Un Rêve, Un Avenir.
→ Voir le détail des ateliers et les modalités d’inscription
Lieu : Les Serres de Tressin – 11 rue du Mont Berbu, Tressin
Du 7 au 10 novembre 2026 – Paimpont
Quatre jours et trois nuits pour ralentir avant l’hiver, respirer, retrouver du temps pour soi et profiter de l’énergie de la forêt de Brocéliande.
Au programme : yoga doux, respiration, méditation, mouvement, nature, temps de partage et espaces libres, dans un petit groupe et un cadre propice au ressourcement.
Chambre double : 495 €
Chambre individuelle : 767 €
Hébergement et accès au spa inclus. Repas et transport non compris.
Un rendez-vous mensuel entre femmes pour créer du lien, élargir son cercle et s’offrir un vrai temps de respiration.
La Clique du Jeudi est née d’une envie simple : créer un espace régulier où des femmes puissent se retrouver autrement, sans thème imposé, sans enjeu professionnel et sans avoir à « faire » quoi que ce soit de particulier.
On vient pour échanger, rencontrer, écouter, rire, partager ce qui nous traverse, demander un avis, transmettre un bon tuyau… ou simplement passer un moment entourée.
Au fil des rencontres, l’idée est aussi de faire naître des liens qui peuvent durer au-delà de la soirée, de rompre parfois un peu l’isolement et de retrouver le plaisir d’un moment simple et chaleureux entre femmes.
Pour qui ? Toutes les femmes : mamans, entrepreneuses, solos, amoureuses, curieuses, joyeuses, mélancoliques…
Quand ? Le troisième jeudi du mois, de 19 h 30 à 22 h, à Tressin.
Format : auberge espagnole — chacune apporte ce qu’elle a envie de partager ; je prévois quelques boissons.
Participation : gratuite. Une tirelire est mise à disposition pour soutenir l’association Un Enfant, Un Rêve, Un Avenir.
Inscription : indispensable. La Clique est ouverte aux femmes que je connais personnellement ou recommandées par une personne de mon entourage.
2026 : 15 octobre · 19 novembre · 17 décembre
2027 : 21 janvier · 18 février · 18 mars · 15 avril · 20 mai · 24 juin · 15 juillet
En juin, rendez-vous exceptionnellement le 4e jeudi du mois.
Une pratique fluide et accessible, inspirée du hatha yoga et enrichie d’enchaînements plus dynamiques, qui associe respiration, mouvement et conscience corporelle.
Au fil des séances : recentrage, respiration, éveil corporel, postures tenues, enchaînements fluides, pranayama et relaxation finale.
L’objectif n’est pas de rechercher une posture parfaite, mais de progresser à son rythme, mieux habiter son corps et repartir plus détendu et plus disponible.
Tous les mardis à Willems
18 h 15 et 19 h 15
Groupes de 15 personnes maximum
Cours proposés dans le cadre de l’association Atout Forme Willems.
→ Découvrir ma pratique du yoga
→ Informations et inscriptions auprès d’Atout Forme Willems
Une nouvelle aventure est en préparation…
Je travaille actuellement sur un projet de séjour en Inde autour de l’Ayurveda, du yoga, de la découverte et d’une autre manière d’habiter son rythme quotidien.
L’idée : proposer une expérience qui mêle immersion, pratiques, rencontres et temps pour soi, dans l’esprit des séjours que j’aime construire : un cadre proposé, mais suffisamment d’espace pour réellement vivre le voyage.
Le projet est encore en préparation, mais un premier groupe commence déjà à se constituer.
Une sélection de mes tableaux végétaux Bry’O est actuellement disponible en dépôt-vente chez Ethic & Vrac à Cysoing.
Des créations autour du végétal, pensées comme de petits morceaux de nature à faire entrer chez soi.
Je réalise également des créations sur mesure, ainsi que des commandes ponctuelles pour des boutiques, entreprises ou lieux souhaitant proposer une création végétale originale.
→ Me contacter pour un projet ou une commande
Les accompagnements, massages et pratiques corporelles, ayurvédiques ou énergétiques proposés sur ce site s’inscrivent dans une démarche de bien-être et d’accompagnement complémentaire.
Ils ne constituent ni un diagnostic ni un traitement médical et ne se substituent en aucun cas à une consultation, un suivi ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.