Différents massages sont proposés par l'Ayurvéda, en fonction de la constitution et des déséquilibres à réguler ; ils m'ont été enseigné par un médecin ayurvédique indien, lors de formations à l'Ayurvéda en Inde en 2018 et 2019 :

1.Le massage "Abyangham", massage à l'huile de sésame chaude

Le massage Abyangham contribue à la régulation des troubles de vata :
 

sécheresse des tissus externes et internes

frilosité

troubles émotionnels (stress, burn-out, anxiété...)

troubles musculo-squelettiques (maux de dos, sciatiques, articulations...)

troubles circulatoires (jambes lourdes, varices...)

troubles du système nerveux (alzheimer, parkinson...)

Massage complet : crâne, nuque, dos, jambes, visage, membres supérieurs et inférieurs
           durée 2 heures : 120 € 

Massage zones ciblées (à déterminer en début de soin)
           durée 1 heure 30 : 100 €
           durée 1 heure : 65 €

2.Le massage "Patra Pinda Sveda", massage aux pochons chauds

C'est un massage pendant lequel le corps entier est amené à transpirer. Il est réalisé par l'application externe de plantes, enfermées dans un petit sac/pochon (bolus) trempés dans de l'huile de sésame chaude.

Il contribue à l'amélioration de certains troubles de vata et de pitta :

soulage les douleurs et les inflammations,

réduit les raideurs et la rigidité,

assouplit les articulations,

renforce les nerfs, les muscles et les tissus,

améliore la circulation sanguine

Massage complet : durée 1 heure - tarif : 75 €

3.Le massage "Udvartanam", massage à la poudre sèche

Le massage Udvartanam contribue à la régulation des troubles de kapha:

obésité

cholestérol élevé

cellulite

sensations de lourdeur, de torpeur

détox

Massage complet : durée 75 minutes - tarif : 80 €            

Moyens de paiement acceptés : CB, chèque et espèce