 | Thérapeute psychocorporelle . Yoga . Ateliers J’accompagne les personnes et les collectifs à retrouver plus d’équilibre, à mobiliser leurs ressources et à prendre soin de leurs relations. À Tressin, près de Lille · interventions dans la métropole lilloise |  |
Du 7 au 10 novembre 2026, je vous propose de vous retrouver au cœur de Brocéliande pour quatre jours et trois nuits dédiés au ressourcement.
Quelques jours pour sortir du rythme habituel, respirer davantage, remettre le corps en mouvement, retrouver du temps pour soi… et profiter de l’atmosphère particulière de la forêt de Brocéliande.
Un séjour en petit groupe, avec une alternance de pratiques guidées, de temps dans la nature, de moments de partage et d’espaces libres.
Au fil du séjourLa proposition mêlera notamment :
Yoga doux et pratiques corporelles
Pour remettre du mouvement dans le corps, délier les tensions et retrouver de la présence.
Respiration et relaxation
Des temps simples pour ralentir, se recentrer et favoriser la récupération.
Méditation et temps d’intériorité
Pour créer un peu d’espace et écouter ce qui est là.
Nature et forêt de Brocéliande
Marcher, observer, respirer, profiter du dehors et du rythme de la saison.
Temps de partage… et temps pour soi
Parce qu’un séjour ressourçant n’a pas besoin d’être rempli du matin au soir.
Le programme pourra s’adapter au groupe, à l’énergie du moment et à la météo.
L’esprit du séjourCe séjour n’est ni une retraite intensive ni un stage où chaque heure est programmée.
L’intention est plutôt de créer un cadre permettant de ralentir, se déposer, retrouver ses ressources et vivre quelques jours autrement, dans une atmosphère chaleureuse et respectueuse du rythme de chacune.
Aucune expérience particulière du yoga n’est nécessaire.
Hébergement à PaimpontNous serons hébergées à Paimpont, au cœur de Brocéliande.
L’inscription comprend également un accès au spa, pour prolonger les temps de détente et de récupération.
Deux possibilités :
Chambre double : 495 € par personne
Chambre individuelle : 767 € par personne
Les repas et le transport ne sont pas compris dans le tarif.
Un covoiturage pourra être facilité entre les participantes selon les possibilités de chacune.
Informations pratiquesDates : du samedi 7 au mardi 10 novembre 2026
Lieu : Paimpont – Brocéliande
Durée : 4 jours / 3 nuits
Groupe : petit effectif
Niveau : accessible, aucune pratique préalable du yoga nécessaire
Le séjour comprend l’hébergement, l’accès au spa et les pratiques proposées pendant les quatre jours.
Envie de nous rejoindre ?Si cette parenthèse à Brocéliande vous appelle, contactez-moi pour échanger ou recevoir les informations d’inscription.
Les accompagnements, massages et pratiques corporelles, ayurvédiques ou énergétiques proposés sur ce site s’inscrivent dans une démarche de bien-être et d’accompagnement complémentaire.
Ils ne constituent ni un diagnostic ni un traitement médical et ne se substituent en aucun cas à une consultation, un suivi ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.