 Sophie LEBBRECHT | Remettre du sens et de l'harmonie en chacun de nous Thérapie & Ateliers |  |
| Sophie LEBBRECHT | Remettre du sens et de l'harmonie en chacun de nous Thérapie & Ateliers | |
Reconnexion à Brocéliande
4 jours de voyage à Brocéliande, forêt mythique de Bretagne !
Une immersion pour ressentir en profondeur les énergies subtiles de cette région emblématique, et pour se reconnecter à son intériorité, aux messages de l’âme embrouillés par notre quotidien !
Départ en covoiturage jeudi 24 juillet 2025 aux aurores - Retour dimanche 27 juillet (arrivée sur Lille vers 20h)
Tous les détails sont disponibles ici.
Ateliers enfants
Ateliers adultes
Fête de la Nature 2025
à la Ferme du Héron
Si les thématiques en lien avec la nature, le fait-main, l’upcycling ou le zéro déchet 
J'y présenterai mes activités et notamment mes créations végétales...
En parallèle je vous proposerai un atelier créatif collaboratif tout au long de la journée.
Salon du Bon, du Beau et du Bien-être
de Tressin
Une journée pour découvrir des artisans, des créateurs et des professionnels du bien-être locaux.
Je vous accueillerai sur mon stand pour vous présenter mes activités et mes créations !
Toutes les visites seront appréciées, même les petits "coucou" qui n'engagent à rien !
Atelier adulte- Samedi 16 novembre 2024
Atelier Découverte de l'Ayurvéda
Une journée d'atelier et de partages pour s'initier à l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne !Vieille de 5000 ans, reconnue par l'OMS, cette approche de la santé globale vise à harmoniser en douceur, en conscience et en bienveillance les déséquilibres physiques, physiologiques et émotionnels qui nous impactent au quotidien.
Au programme :
les grands principes de l'Ayurveda : les 5 éléments, les doshas, notion de prakriti et vikriti (constitution de base et déseéquilibres)
le bilan ayurvédique : à découvrir ou à redécouvrir pour mieux comprendre sa constitution personnelle
les bases de l'harmonisation des doshas : réglage alimentaire, soins personnels, activité physique, routine quotidienne et saisonnière
Un atelier idéal pour prendre ou reprendre son bien-être en main !Atelier limité à 15 personnes. L'atelier aura lieu à partir de 7 réservations.
Tarif : 90€
Bon plan : réservez avec un.e ami.e, vous bénéficierez chacun de 10€ de remise !
Horaire : de 9h à 18h
Renseignements :
Par téléphone au 0683346391 ou par mail : slebbrecht@gmail.com
Inscriptions : https://my.weezevent.com/decouverte-de-layurveda
Plongez au cœur de l'Inde du Sud lors de ce voyage exceptionnel qui marie harmonieusement la découverte culturelle du Kerala avec une expérience de ressourcement profond grâce à une cure ayurvédique. Ce séjour offre une opportunité rare de reconnecter avec votre véritable nature, tant sur le plan humain que spirituel.
Circuit Culturel dans le Kerala :
Explorez le Kerala, surnommé le "pays de Dieu", où les paysages luxuriants, les canaux paisibles et les plantations de thé créent une toile de fond idyllique. Découvrez la culture locale, goûtez aux saveurs exquises de la cuisine régionale et imprégnez-vous de la sérénité qui caractérise cette partie de l'Inde.
Cure Ayurvédique :
En parallèle à cette exploration culturelle, plongez dans une expérience ayurvédique personnalisée. Profitez d'une cure qui vise à équilibrer votre esprit, votre corps et votre âme. Des massages thérapeutiques aux conseils en nutrition, chaque élément de la cure est conçu pour favoriser le bien-être holistique.
Rencontre de Soi :
Ce voyage va au-delà de la simple découverte extérieure, offrant une véritable invitation à cheminer vers votre intériorité. Avec Stéphanie Gilbert, nous vous proposerons des sessions dédiées à la méditation, à la réflexion personnelle... En groupe ou en solo, nous serons là et vous soutiendrons tout au long du voyage. Ce séjour est l'occasion idéale de prendre du temps pour soi, de se déconnecter du tumulte quotidien et de se recentrer sur l'essence même de votre être.
En somme, ce voyage intérieur dans le sud de l'Inde représente une expérience unique, alliant aventure culturelle, bien-être physique et épanouissement spirituel. C'est une opportunité exceptionnelle de vivre une transformation profonde tout en explorant les trésors fascinants de cette région diversifiée de l'Inde.
Pour en savoir plus, contactez-moi !
Tarif : 40€
